第52章 精益求精（1/2）
傍晚时分，晚霞染红了西天，平房上昂首踱步的大公鸡，正领着后宫佳丽散着步。
耿家建的母亲回来了！
从赵二蛋家回来了！
“二蛋的电话号码要来了吗？”耿震天急切的问。
耿母不作声，只是叹着气。
“你倒是说话呀！”耿震天心里有种不详的预感，“孩儿他娘，是不是二蛋他娘不给咱电话号码？”
耿家建也是看着母亲，想知道究竟发生了什么。
“哎——”耿家建的母亲无奈地摇了摇头，“真是本事大了，人的脾气也大了！连口气都不像从前了！”
“娘，是不是二蛋家里人说不好听的话了？”耿家建问。
耿母说：“二蛋他娘说，最近向她家要二蛋手机号的人太多了，也有想要借钱的，也有想要投奔他去打工的，所以二蛋不愿让家里人把手机号告诉别人。”
“这才刚混好，居然牛成这个样子了！”耿震天愤愤地说，同时也有一些失落，心里有种人生失败的挫败感！
“娘，咱也别自己为难自己了！这事先放放，等过了几天再说！”耿家建安慰起自己的母亲。
于是一家人陷入了悲哀的气氛之中。
……
当天晚上，耿家建一个人在自己的西屋里。
他借着昏黄的十五瓦的电灯泡，翻开了那本《纯阳秘籍》。
今天下午的感觉很奇怪，连他自己都纳闷：怎么自己感觉好像被施了魔一样，那个虎子的每一招自己都能躲得过！
耿家建觉得这是自己练功的结果。
耿家建看着这本书，仔细地研习了起来。
书中所说，纯阳秘籍是专为具有纯阳之体的人所准备的修炼秘笈，资质平平的人最好不要练此功，说是容易走火入魔。
书中说此秘笈结合了中国传统太极、阴阳辩证的理念，汇集了颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能，结合了易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术，通过对纯阳之体的修炼，达到一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的境界。
耿家建盘上腿，按照书中所说，开始\"调身\"、\"调息\"和\"调心\"。
书中说：纯阳之体的修炼，首先是要在调息、调身、调心上下功夫。所谓调心，就是自觉控制意识活动，所谓气功锻炼的中心环节。其基本要求，就是要做到“清心寡欲”，排除杂念，达到“入静”状态。难以入静是一大障碍，由于入静与效果有关，所以往往求静心切，反生急躁，越练越烦，更难入静。所谓“入静”，就是通过“意守”，改“胡思乱想”为“静思专想”，进而做到“无思无想”，恬静愉快，悠然自得。所谓“意守”，就是把注意力集中于体内某一定部位。
所谓调息就是自觉控制呼吸，其基本要求是“细、静、匀、长”，逐步达到无声无息。出入绵绵、若存若亡的境地。初练时，求其自然，不可勉强，慢慢做到从有声到无声，由短促到深长。最好是练“气贯丹田”法，至于“大周天”、“小周天”等运气方法，待有一定功夫后再去学习。
运气是通过深长呼吸和停闭呼吸，以意领气，打通经脉，意随气行，运行周天，这在古代也称“闭气”、“引气”、“行气”、“运气”等。
所谓调身就是自觉控制身体的姿势和动作。调身一般分行、立、坐、卧、做。五种情况都必须与调心和调息配合进行。调身的总要求是宽衣解带，舒适自然，不拘形式。
……
耿家建认真仔细地练着，时间如流水般匆匆而过，不觉间已是下半夜。
“够够喽……”
村里远处的公鸡叫了起来。
自己的公鸡也跟着叫了起来。
耿家建却像是与世隔绝了一样，耿家建似乎忘记了自己的存在，刹那间有种身外无我、物我两空的境界。
耿家建加了一个意念，收了功，回响着刚才的感受。
他觉得浑身轻松，似乎每个毛孔都被打开，他似乎能感觉到身体里涌动的气息，尤其是小腹中，就像是放着一口开着水的大锅，正咕噜噜咕噜噜地冒着泡！
耿家建大半夜没有睡觉，却丝毫没有睡意。
哎？这倒是很奇怪，倒真是之前从没有过的感受。
看来自己按照书中的练习，已经有些成果了。
耿家建想要往下翻看，他想知道自己当天能快速躲开那个打手的进攻，是不是也是练得此功的作用。
但随即，耿家建想起了张老爷子的忠告：欲练此功——不可贪多贪快，要稳扎稳打，步步为营！
于是，耿家建便没有再往下翻看。
鸡叫第二遍了！
耿家建望着窗外南天的夜空，一颗颗璀璨的星星挂在天空中，一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星。
上过高中的人，耿家建知道那些都是恒星，是类似于太阳的星星，而从那些星星的角度来看，自己所在的
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